Energiekosten berekenen: wat betaal je gemiddeld?

Rosa BoogaardEnergie-expert

22-05-2024

|

03-09-2026

|

4 min leestijd

Een gemiddeld huishouden betaalde in 2026 ongeveer €166 per maand aan energie, oftewel €1.993 per jaar (bron: CBS, cijfers januari 2026, gepubliceerd februari 2026). Je eigen energiekosten bereken je door je verbruik van stroom en gas te vermenigvuldigen met de tarieven van je leverancier, plus vaste kosten zoals netbeheer en energiebelasting. Op deze pagina lees je waaruit je energiekosten bestaan, wat je gemiddeld betaalt en hoe je dit zelf berekent aan de hand van een concreet voorbeeld. Zo krijg je grip op je energierekening en zie je snel waar ruimte zit om te besparen.

Wat kost energie gemiddeld per maand?

In 2026 betaalde een gemiddeld huishouden ongeveer €166 per maand aan energie. Dat is €1.993 per jaar, blijkt uit cijfers van het CBS (periode januari 2026, gepubliceerd februari 2026). Dat is €52 minder dan een jaar eerder, een daling van 2,5%. Dit gemiddelde is gebaseerd op een huishouden met een jaarverbruik van ongeveer 1.747 kWh stroom en 928 m³ gas.

Dit bedrag is een landelijk gemiddelde. Woon je in een groter huis, heb je meer huisgenoten of stook je meer dan gemiddeld? Dan liggen jouw kosten waarschijnlijk hoger. Vergelijk je eigen verbruik daarom altijd met je laatste jaarafrekening, niet alleen met dit gemiddelde.

Waaruit bestaan je energiekosten?

Je energiekosten bestaan uit twee soorten kosten: vaste kosten die je elke maand betaalt, en variabele kosten die afhangen van je verbruik. Daarbovenop komen netbeheerkosten en energiebelasting, met een korting die de overheid daar automatisch van aftrekt.

Volgens de meest recente CBS-tarieven (juli 2026, voorlopige cijfers) zien de kostenonderdelen er gemiddeld zo uit:

Bron: CBS, gemiddelde energietarieven voor consumenten, juli 2026.

Dit betekent voor jou: de vermindering energiebelasting is een vast bedrag per aansluiting, ongeacht hoeveel je verbruikt. Verbruik je weinig stroom, dan kan deze korting groter zijn dan wat je aan energiebelasting over stroom betaalt. Je gasrekening blijft daardoor meestal het grootste deel van je totale energiekosten.

Hoe bereken je zelf je energiekosten?

Je berekent je energiekosten door je verbruik te vermenigvuldigen met de tarieven van je leverancier en daar de vaste kosten bij op te tellen. Volg deze stappen:

1. Bepaal je jaarverbruik in kWh stroom en m³ gas. Dit vind je op je laatste jaarafrekening of in de app van je leverancier.

2. Vermenigvuldig je stroomverbruik met het leveringstarief per kWh, en je gasverbruik met het leveringstarief per m³.

3. Tel de vaste leveringskosten en de netbeheerkosten op bij beide uitkomsten.

4. Tel de energiebelasting op en trek de vermindering energiebelasting van het totaal af.

5. Vergelijk de uitkomst met je maandelijkse voorschotbedrag. Wijkt dit sterk af? Neem dan contact op met je leverancier om je voorschot aan te passen.

In de praktijk gebruik je voor stap 1 het verbruik van het afgelopen jaar. Ga je verhuizen of heb je nog geen verbruiksgeschiedenis? Gebruik dan een schatting op basis van je woningtype en aantal bewoners, en stel je voorschot na een paar maanden bij op basis van je werkelijke verbruik.

Zo bespaar je op je energiekosten

Je energiekosten verlagen kan op twee manieren: minder verbruiken, of een voordeliger contract kiezen. Denk bij verbruik aan een lagere thermostaatstand, LED-verlichting en apparaten niet onnodig op stand-by laten staan. Voor een uitgebreid overzicht met alle bespaartips lees je onze pagina over energie besparen.

Waar moet je op letten? Een lager voorschot voelt prettig, maar levert een naheffing op als je werkelijke verbruik hoger uitvalt. Bereken je energiekosten daarom liever iets ruim, zodat je aan het einde van het jaar geld terugkrijgt in plaats van bijbetaalt.

Rekenvoorbeeld voor een huishouden

Stel je hebt een 2-persoonshuishouden met een verbruik rond het landelijk gemiddelde: 1.747 kWh stroom en 928 m³ gas per jaar. Met de CBS-tarieven van juli 2026 kom je dan op deze berekening:

• Stroom: (1.747 kWh × €0,1447) + €114,14 vastrecht + €476,87 netbeheer + (1.747 kWh × €0,1109 energiebelasting) − €628,96 vermindering ≈ €409 per jaar

• Gas: (928 m³ × €0,6277) + €92,87 vastrecht + €268,37 netbeheer + (928 m³ × €0,7268 energiebelasting) ≈ €1.618 per jaar

• Totaal: ongeveer €2.027 per jaar, oftewel €169 per maand

Dit ligt dicht bij het landelijke CBS-gemiddelde van €1.993 per jaar. Het kleine verschil komt doordat het CBS-gemiddelde een mix van vaste, variabele en dynamische contracten meeweegt, terwijl dit voorbeeld uitgaat van vaste tarieven. Betaal je nu meer dan dit bedrag bij een vergelijkbaar verbruik? Dan loont het om je contract te vergelijken.

Veelgestelde vragen over energiekosten

Nu je weet waaruit je energiekosten bestaan en hoe je ze berekent, kun je ook checken of je bij de goedkoopste aanbieder zit. Vul je verbruik in bij onze vergelijker en zie in een paar minuten of overstappen je geld oplevert.

Disclaimer: de informatie op deze pagina is algemeen van aard. Vergelijk altijd zelf via onze vergelijker voor jouw persoonlijke situatie.